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=1. DESCRIZIONE DEL PROGETTO = toc

1.1 TITOLO :
Sono fisicamente attivo? Attraverso questo progetto gli studenti dovrebbero diventare consapevoli di quelle che sono le loro abitudini nei confronti della pratica di attività fisica e di quale potrebbero essere le strategie per mantenere o incrementare il loro livello di attività fisica in ambito scolastico ed extra-scolastico al fine di diventare “persona fisicamente attiva”. In questo modo gli allievi potranno così compiere individualmente, con il supporto dell'insegnante di educazione fisica e la condivisione delle conoscenze con i compagni, un percorso cosciente verso la consapevolezza dell'importanza dell'adozione di uno stile di vita attivo per il mantenimento e/o miglioramento dello stato di salute. [|MAPPA DEL PROGETTO]

1.2 TIPOLOGIA
Il progetto è svolto in parte in orario curricolare e in parte in orario extracurricolare in modo da incrementare in modo quantitativo e qualitativo l'apprendimento dello stile di vita attivo e in secondo luogo scardinare il senso comune che l'educazione fisica sono solo 2 ore di “ricreazione scolastica” in cui ci si può sfogare e non prevede i compiti a casa. Questa modalità organizzativa ha l'obiettivo di aumentare la pratica di attività fisica dentro e fuori la scuola da parte dei ragazzi. Il progetto si svolgerà in modalità blended ovvero in parte in presenza e in parte in modalità on – line. Ovviamente gli allievi dovrebbero possedere le competenze di base dell'utilizzo di alcuni strumenti quali: googledocs, mindmeister e wikispaces (Tali competenze gli alunni hanno la possibilità di acquisirle nelle ore di informatica). Ancora alcuni materiali verranno distribuiti in lingua inglese percui nella traduzione i ragazzi saranno tutorati dalla docente di lingua straniera. Intuibile che il progetto avrà quindi la caratteristica di essere interdisciplinare e di occuparsi dell'educazione alla convivenza civile e in particolare dell'educazione alla salute per il raggiungimento di Benessere.

1.3 DESCRIZIONE
Questo progetto è dettato dal bisogno che ho sentito forte da parte dei ragazzi di essere in grado di riconoscere se fanno sufficiente attività fisica per la propria salute psico-fisica. Infatti spesso alcuni ragazzi possono essere anche d'accordo sul fatto che l'attività fisica influenza positivamente il proprio benessere ma non sanno esattamente quanta e quale tipo di attività fisica dovrebbero svolgere per stare in forma. Fase 1. Si rende quindi necessario in primis rendere coscienti tutti gli alunni sugli effetti positivi dell'attività fisica presentando questa tabella riassuntiva e sottolineando la tipologia di attività che favorisce il miglioramenti dei vari aspetti.

Immagine modificata da : Heyward V.H, 2002 Fase 2. A questo punto è bene che gli alunni a piccoli gruppi (4-5 alunni per ogni gruppo), sulla base delle loro conoscenze pregresse, delle lezioni di educazione fisica svolte durante l'anno scolastico, dell'esperienza sportiva che praticano in ambiente extra-curricolare e da ricerche per esempio su wikipedia, identifichino degli esercizi o delle attività sportive per sviluppare ogni capacità motoria evidenziata nell'immagine sovrastante: Forza Resistenza Mobilità. Una volta identificati gli esercizi dovranno inserirli in una mappa concettuale impostata dall'insegnante vedi link sottostante. Di questi esercizi dovranno indicare le modalità di svolgimento i tempi di svolgimento (serie e ripetizioni o tempo totale di svolgimento) e l'intensità. Alla fine dovranno inserire la sitografia degli esercizi trovati attraverso la ricerca con Google. [|mappa esercizi fisici per il benessere] Fase 3. Attraverso l'utilizzo di GoogleDocs ogni gruppo dovrà creare una presentazione sullo sviluppo di una delle tre capacità. Di seguito un possibile prodotto media type="custom" key="3588722" Fase 4 momento di discussione sull'utilizzo di mindmeister e GoogleDocs e della validità dei materiali trovati in merito alla pratica salutare dell'attività fisica. Entrambe le riflessioni possono essere possono essere sviluppate prima a piccoli gruppi attraverso l'utilizzo della "discussione" su Wiki nella quale l'insegnante potrà intervinire per far sviluppare la discussione e la riflessione che gli alunni avranno intavolato e l'altra aclasse riunitaa in presenza. Fase 5. Presentazione di linee guida da parte dell'insegnante di educazione fisica sulla pratica di attività fisica quotidiani. Si prendono in considerazione le ultime linee guida per gli americani del 2008. [] Fase 6 A questo punto gli alunni saranno guidati a fare una riflessione sulle loro abitudini in riferimento alla pratica motoria. Per questo agli alunni verrà rilasciato un questionario da compilare. di cui sotto ve ne è un fac-simile. Link sito di roferimento [] e uno strumento che rileva il numero di passi giornaliero effettuato da una persona: Pedometro Questo strumento di semplice utilizzo verrà acquistato dalla scuola in numero di pezzi pari al numero di studenti di una classe (circa 35 pezzi), essendo comunque di basso costo (i più economici costano circa 5 euro) se gli alunni saranno interessati dopo averlo sperimentato e ne avranno capito l'utilizzo, verranno date le indicazioni su dove reperirlo. In questo caso verrà rilasciato un fac-simile di scheda da compilare per rendersi conto della quantità di cammino che praticano giorrnalmente e in che modo nella giornata. Fase 7 Individuate le abitudini degli allievi saranno proposte a loro delle strategie da attuare per cambiare il loro stile di vita in caso esso si mostrasse non sufficientemente salutare. Per esempio aderendo alle iniziative offerte dalla scuola che tendono a implementare la quantità di attività motoria offerta agli alunni in orario extra-curricolare attraverso l'adesione al progetto della regione Veneto "piusport@scuola", Notizie di tale progetto con indicazioni più tecnico amministrativo, con la possibilità di riflessione sulle potenzialità del progetto e del gradimento dell'esperienza potrebbero essere inserite su pagina Wiki (da me creata) per gli alunni e una per gli insegnanti della scuola. progetto più sport a scuola ma vengono dati ulteriori approfondimenti su attività da effettuare anche individualmente a costo zero: esempio promozione del cammino [|camminare perchè] [|camminare come] Fase 8 messa in partica da parte degli alunni delle nozioni acquisite. Fase 9 Valutazione degli alunni sulla modificazione del loro stile di vita (somministrazione di nuovo del questionario I.P.A.Q., sulla quantità di attività fisica)

1.4 FINALITA'
Finalità del progetto: Rendere cosapevoli gli allievi, attraverso l'uso di tecnologie educative, dei benifici dell'attività motoria e in grado di mettere in atto uno stile di vita attivo idoneo per il mantenimento del proprio benessere.

1.5 OBIETTIVI
Obiettivi del progetto: Rendere gli studenti in grado di utilizzare conoscenze tecnologiche per adottare uno stile di vita attivo Rendere consapevoli gli allievi dei benefici dell'attività fisica sulla salute Rendere gli allievi consapevoli sul proprio stile di vita in riferimento alla pratica motoria settimanale Rendere gli alunni in grado di saper scegliere tipologie e tempi adatti per una pratica motoria salutare Motivare gli alunni a incrementare o mantenere i livelli di pratica di attività fisica attraverso l'uso del pedometro Rendere gli allievi in grado di utilizzare risorse (documenti, video..) in lingua inglese per conoscere le linee guida di riferimento per una corretta attività fisica Dare agli alunni la possibilità di sperimentare e cimentarsi nel lavoro cooperativo

1.6 COMPETENZE IN USCITA
Competenza in uscita da parte dell'alunno. L'alunno possiede la capacità di valutare il prorprio stile di vita, in particolare legato alla pratica di attività fisica, e assumerne uno corretto secondo le linee guida di riferimento, conoscendo e utilizzando gli strumenti e le tecnologie in loro possesso.

=2. MODALITA' ORGANIZZATIV E =

2.1 MATERIALI
Saranno forniti materiali per gli allievi relativamente a questionari, tabelle, linee guida inserendoli nelle pagine wiki per ogni gruppo di allievi, sul sito internet della scuola ([|sito scolastico]), con fotocopie cartacee. Verranno utilizzati i materiali in dotazione alla scuola, presenti in palestra, sia per l'attività motoria curricolare che per quella relativa al progetto piusport@scuola.

2.2 DOTAZIONI STRUMENTALI
Aula informatica aperta a disposizione degli studenti due pomeriggi a settimana e/o al termine delle lezioni curricolari per un ora al giorno per poter contribuire alla creazione della mappa concettuale e della presentazione con il supporto di GoogleDocs. A questo servizio accederanno in maniera privilegiata coloro che dichiarano di non avere a disposizione a casa di un computer o della connessione a internet e per accedere dovranno preventivamente iscriversi per evitare un sovr4affolamento inutile dell'aula.

2.3 SOGGETTI INTERNI COINVOLTI
->Insegnanti e affini: Insegnanti di educazione fisica insegnante di matematica - informatica insegnante di lingua inglese Assistente di laboratorio

2.3.1 SCUOLA
Classe quinta del Liceo Scientifico "E. Medi" di Villafranca di Verona indirizzo "Scientifico PNI" (tra le altre prevede questo indirizzo prevede più ore di matematica e l'introduzione dell'informatica rispetto al liceo scientifico tradizionale, ciò giustifica i prerequisiti sulle competenze informatiche richieste agli studenti all'inizio del progetto). [|piano orario indirizzo Scientifico PNI]

2.3.2 ETA'
I ragazzi coinvolti direttamente nel progetto hanno un'età di 18-19 anni

2.3.3 AMBITO DISCIPLINARE
Il progetto vede il coinvolgimento e la partecipazione di più ambiti disciplinari in particolare l'area linguistico-artistico-espressiva di cui fa parte Educazione fisica e lingua straniera (inglese) e l'area matematico-scientifica di cui fa parte Informatica, =3 <span style="color: rgb(255,0,140);">VALUTAZIONE = Somministrazione agli allievi di un questionario sulla quantità di attività fisica praticata I.P.A.Q. Short form-last 7 days già proposto in fase iniziale del progetto (confronto dei dati) e un questionario finale di gradimento dell'attività svolta con il PACES-IT, Carraro, Young,Robazza 2008. parte degli alunni. Produzione da parte degli alunni (divisi in piccoli gruppi) di una mappa concettuale e di una presentazione utilizzando GoogleDocs secondo i criteri e le modalità indicati dall'insegnante. Idocenti in modo integrato avranno la possibilità di valutare le produzioni dei vari gruppi e dei singoli, utilizzando la funzione “history” messa a disposizione dal wiki, in quanto è possibile visualizzare le modifiche apportate da ciascun studente. Inoltre sarà possibile valutare e apprezzare la partecipazione ed intervento degli alunni, oltre che la loro responsabilità e capacità di analisi in tutte le fasi del progetto

3.1 <span style="color: rgb(255,0,140);">CRITERI DI VALUTAZIONE
Griglia di osservazione da 1 a 5 punti 1 molto scarso, 3 sufficienza, 5 ottimo =4 BIBLIO GRAFIA - SITOGRAFIA = Insegnare/Apprendere in educazione fisica Carraro, Lanza, Armando editore, 2004 Sport da fenomeno a bisogno della società, guido fumagalli luciano bertinato, Coop. libreria editrice università di padova, 2005 [] [] [] [] [] [] [] []
 * partecipazione al progetto (presenze in classe e su wiki, con data modifiche ai vari documenti) || da1 a 5 punti ||
 * produzioni (mappa concettuale e presentazione) capacità di utilizzare: GoogleDocs Mindmeister e wikispaces; pertinenza dei contenuti || da 1 a 5 punti ||
 * capacità di cooperazione con i compagni || da 1 a 5 punti ||
 * capacità di analisi discussione e riflessione sugli argomenti affrontati || da 1 a 5 punti ||
 * qualità dello stile di vita (incremento quantità di attività fisica || da 1 a 5 punti ||